カリスマ金髪バイヤーRのセレブ研究所

ALWAYS 3丁目の夕日　64


映画も好評のようです。


セブンイレブンで今、あの頃なつかしの


きなこあげぱんを販売しております。





給食を思い出しますねー


あんドーナッツも売ってます。


どっちか迷ったのですが、人気のきなこの方にしました。


あんドーナッツも食べてみようと思います。  

マックのチキンナゲット

こないだ

「今だけ100円！　は今日までだ！！！」

とあせってなぜか2個買ってしまった。



そしてその翌日が最終日だった

バーベキューソースとマスタードソース

両方付けて食べるのが大好きなんです。

なんておいしいソースなんでしょう。

バーベキューソース

イトーヨーカドーで売ってほしい。

  

冬眠式はちみつダイエットってご存じですか？


Amazonで本が売っている事を知ってしまいました。


気になってネットで色々調べましたが、


どうやら、寝る前に大さじ１杯のはちみつをお湯に溶かして飲むと


ダイエットに繋がるようです♪♪


私なりの寝る前ハチミツダイエットのやり方を御紹介します　

１、純粋ハチミツを用意します。（加糖ではないものを！）
　

２、寝る約１時間前に大さじ一杯のハチミツをコップに入れ、
　　その後、100cc位のお湯を入れ、溶かして飲みます。

３、６～７時間ぐっすり寝る。
　　（この睡眠が足らないと効果がないみたいです）


私は、信州製薬さんが出している


ミカンはちみつで実践しました！





もう無くなりそうですが、、


国産でおいしいです。



寝ている間に体脂肪を燃焼して脳は成長ホルモンを分泌するよう。

この成長ホルモンが一番分泌されやすいのは、
寝てからすぐくる深い睡眠のノンレム睡眠の時。

ノンレム睡眠のときに、
脳の眠りが深くなるようにはちみつを摂取すると、
いつもより成長ホルモンの分泌が活発化され、
体脂肪もどんどんと燃えるらしいんです。

成長ホルモンを分泌する際に、
エネルギーとして使うのが、肝臓に蓄えられた糖質。
この糖質の蓄えが不十分だと脳が十分に働くことが出来ず、
結果、成長ホルモンも分泌されなくなり、
体脂肪も燃えないので、太りやすい体質になるみたいですよー。


土曜日始めたばかりなんで効果は分かりませんが、


トライしてみたいと思います！

  

１月２１日は


「ごちそうさまの日」





1月21日「ごちそうさま」を世界の合い言葉に！！！

という活動がなされています。


日本が世界に誇る、おいしい感謝のコトバ、それが「ごちそうさま」！

ということで、1月21日を「...ごちそうさまの日」ということに！

まずは今年の「ごちそうさまの日」に、

みんなでオムレツ（オムライス）を作りましょう！

え？　なぜ1月21日なのか？

なぜオムレツ（オムライス）なのか？

その日は、世界で初めて料理番組が放送された日なんです。

（1937年1月21日 BBC「夕べの料理」）

その第１回放送で紹介されたメニューが「オムレツ」というわけで！

「ごちそうさま」を「もったいない」と並ぶ、世界の合い言葉に！


私もオムライス作っちゃいます☆  

なかなか私のパーソナルカラースプリングさん


に合うマスカラがないなーと思い、


探しに行き、出会ったのが


「ヒートジュエルマスカラ」






以前ブログにも書きましたが、


最近ロングタイプだとコーム状で、ベトっとコームに液が付き、


まつげにべちょっとつく。


これが困った困った。


やっぱりブラシタイプでないといけないのよね。

あまり好きでない繊維が入っていますが、


繊維が入ってると分からない程度の恐らく細かい繊維。


これであればいけるかな。




なかなかいい感じ。


明るいブラウン（まさにスプリングさんむけ？）


でも付けると落ちついて見える。


これはいいかも。


１５７５円


  

カップヌードルごはん





ついに買ってしまいした。


カップラーメンはあまり好きではないのですが、


流石に話題の商品は試してみないと！


確かスーパーで208円。


中の線まで水をはり、


具を入れ、フリーズドライ状の米を入れ、




混ぜたら　レンジで5分




出来ました！





どんなお味かなー


一口、2口、３口、


食べていくにつれおいしくなってきた♪♪


というか、お湯掛けてチンでお米がこれだけの味、食感


とは恐るべし味！


これはおいしいかも。


以外にチン仕上がりよりも、混ぜて食べるとおにぎり2個分の量があり、


満腹です。


海外旅行で米が食べたくなった―！


という人にもお勧めかも♪♪


一度トライしてみてください！  

常夜鍋


どんな鍋か知っていますか？


読んで字のごとく、毎日でも食べたい鍋。


初めて知りました


週末　常夜鍋パーティーにお呼び頂きました。





とっても美味しい佐賀牛＋豚に、手作り鳥団子


締めは稲庭うどん♪


とってもおいしかった


もう、食べれない、食べれないけれども


甘いものは別腹





虎屋の羊羹「おもかげ」に


お土産で頂いたアーモンドシュークリーム。


至福のひと時でした

  

本日より仕事はじめです。


といっても明日行けばまた3連休。


なんと快適なんでしょうか。


今年は引越し以来行った事がなかった地元の氏神様にお参りに行きました。


小さい神社なのですが、


夜だったので参道にランプがともりとても綺麗でした。


甘酒も無料で配っていまして、私が唯一飲める日本酒？です。





昨日は毎年恒例通称「３姉妹」での初詣！


日枝神社です。



昼過ぎだったからか昨年より並ばなくってよかったです


昨年は素敵な商品にも出会えたので、日枝神社の神様のおかげだと思っています。


今年もよろしく頼みます！！


という事で引いたおみくじは


大吉





その後、なぜか私だけ不快な思いをした後！！


夕飯は　薬膳火鍋専門店天香♪




ここのお店は2度目ですが、めちゃめちゃおいしかったです。


締めのヒスイ麺が最高♪♪そして色々お話もできて楽しかった☆☆


忌まわしき15分間の事も忘れちゃいます☆


帰りがけ、六本木の外苑東通りからの東京タワー。





とっても大きく見えるこの場所！


いつもヒルズの方に行くので、


ここからの絶景を見て感動しました！


「おのぼりりさん」といわれても撮りたいのです。


東京タワーがしゅきだから！





  

あけましておめでとうございます！


昨年は日本にとって大変な一年でしたね


元旦早々関東でも震度4の地震。


まだまだ安心できない日々が続くと思いますが


何事も皆で力を合わせてがんばって行きましょう！


本年もどうぞよろしくお願い致します。



  

皆さん


今年のX'masは楽しくすごせましたか？


23日は生放送でイトーヨーカドー大森店


24日はX'masの買い出しにちょこっと出掛けましたが


どちらも朝からすごい人です。


X'masは外でディナーも素敵ですが


あの人混みには耐えられません。


少々仕込みに時間はかかりますが


お家でゆっくりX'masするのが好きです。


今年もチキンの丸焼きを作りました。






昨年に一手間加え1日塩で漬け込み、


半日スパイスと赤ワインで漬けましたので


胸肉がめちゃめちゃ柔らかい〜(^_^)v


これをハニーマスタードソースで食べるのが最高です。


オーブンを使った料理が好きです♪


そして今年のX'masケーキは


エシレのブッシュドノエル♪




エシレバターふんだんなのにもたれません！


さすがいいバターで美味しい♪


今年も楽しく過ごせました！
  

皆様〜


今日は女神のマルシェ


生放送ですの！


汐留のスタジオとイトーヨーカドー大森店から生中継！


大森店には彦摩呂さんと山田まりあさんが来てますから


ぜひ近くの人見にきて下さいね♪


お得な情報満載です☆☆

  

週末


メディカルアロマベーシック講座を受けました。





アロマに使われるエッセンシャルオイル


純度含めた天然の良いものは、直接皮膚に付ける事もでき、


フランスでは「医薬品として認められる」程効果があるものなんです。


残念ながら、日本では「雑貨」としてしか認められていないので


効果効能もうたえないし、純度を謡う事もできない。


だからどのアロマがいいか、店に行っただけでは分からない。


そんな中で「ケモタイプ」と呼ばれるエッセンシャルオイルがあります。


厚生労働省で成分表を出してもらったもので、資料として商品についています。


ケモタイプで有名なプラナロム社の精油は


必ず学名を明記しています。


また、植物は生育する土壌や気候風土などの自然環境により成分バランスが大きく変化する場合があります。


そこで、生育地や蒸留地を表示しています。


昨年採れた精油と今年採れた精油、栽培地の違う精油を混ぜたりすることの無いよう


蒸留年月とロット番号を明記しています。


まとめて８つ購入しました。


講座では「ルームアロマスプレー」と「アロマジェル」を作成しました。





ルームアロマスプレーは私の好きなアロマで作りました。


ゼラニウム、ラベンダー、ローズマリー、レモングラス


とってもいい香りです～♪


心身共にアロマでリラックスできるよう、お勉強しようと思います。


  

最近ハマっているパン






銀座木村屋のあんバター


生地がフランスパン生地なの。


めちゃめちゃおいしい


しかもご覧ください。


こちらのバター♪♪





冬なので丸っと固まっていますが


これが暖房の中で柔らかくなると程良くおいしい  

本日女神のマルシェで告知！


なんと、前回韓国に行った際に、


がチャン・グンソクさんにクリスマスメッセージ入りのサインを


お願いして頂きました！！！





なんと視聴者プレゼント


応募期間：12月16日(金)～25日(日)まで
抽選：2012年1月初旬


チャン・グンソクの直筆サイン色紙応募サイトはこちら


チャン・グンソクの直筆サイン色紙応募サイトはこちら♪


この際レアな情報も届く

日テレ７　のメルマガにぜひご登録くださいね！

  

TV新登場商品！


本日女神のマルシェが初放送の


Nature Republicの


モーニングフルーツボディローション







５種類あって


グレープフルーツ、ピーチ、グリーングレープ、ブルーベリー、オレンジ


香りがものすごくフルーツ！！


食べたくなっちゃうようなフレッシュな香♪♪


乾燥する今の時期にはマストなアイテム♪


クリーミーだけど、さらっとしている素敵なローション


しかも！一つ490円！！！


激安じゃないですか。全部勝っても２４５０円！！！


しかも♪今なら♪





チャン・グンソク　クリスマスカードがついてくるよ♪


くわしくは、今から女神のマルシェを見て下さい！


チャンネルは４チャンネルに♪


待ち切れなーい！


ボディローションを今すぐ買いたい方は


セブンネットショッピングサイトはこちらをクリック




  

週末


3姉妹でお久しぶりのお家パーティー♪


血のつながりはありませんが、


かわいがって頂いているので関東の姉妹だと思っています


内容は、


たこ焼き＆お好み焼き


関東人もたこ焼き器持ってるんですね！


以外にびっくり


キャベツに、タコに、ネギ、紅ショウガ、天かす入り



危く　「あさり」　が入りそうになった所を、真ん中の姉が阻止してくれて（笑）


オーソドックスなたこ焼きに仕上がりました


セレブな街にはなかなか「天かす」が売っていなくって苦労しましたが、


やはり天かすが入っていておいしい♪♪


流石姉達、私が言わなくとも、ピースをして準備してくれました


食卓を囲んでお食事する機会がなかなかないので、


この日はアットホームなパーティが出来て楽し＆おいしかったです♪





東京タワー真ん中がハートでかわいかったので


こちらものせておきます☆☆


  

ネイチャーリパブリックからムック本が登場！！


NATURE REPUBLIC　韓国美肌になれるビューティムック





なんと、お得なラインナップ、、、


本にはハイドロゲルマスクとアイパッチとボディローションとポーチが付いてきます。


ハイドロゲルマスクとアイパッチとボディローション合わせて1180円なので、


店で買うよりちょっと安い





数量限定ですから、お急ぎ


セブンネットショッピングでゲットしてみてください！


こちらをクリック♪



  

皆さまこんにちは。


本日の女神のマルシェは


あの24hコスメから限定アイテムが登場！！！


24hビューティメイクパレット





今回企画するにあたって、


お願いしたのは「パレット」


メイクパレットって憧れますよね♪


しかも一つの容器にメイク道具が全部入っているのって嬉しくないですか？


しかも！今回のすごいポイントは！


24hパウダーファンデーションセット4980円に


プラス1000円するだけで！

・パウダーチーク（ローズピンク）
・モイスチャーアイカラー（シェルピンク）
・モイスチャーアイカラー（ウッディーブラウン）
・リップスティック
・ブラシ
・チップ・
オリジナルリップグロス


そして！！





オリジナルポーチも付いてくるんです！！！！


こりゃなかなかすごいでしょ！


メーカーさんにも頑張って頂きました。


こんなに素敵なセットになって嬉しいです。


女神のマルシェのMC達もみんな「ほしいー！」と絶賛頂きました。


関東のお店はイトーヨーカドーでしか買えませんよ！


数量限定ですからお早前にゲットして下さいね！


色はファンデーションのライトオークルか、ナチュラルオークルから選べます♪


セブンネットショッピングでも買えますよこちらをクリック♪


【セット内容】
・パウダーファンデーション（ナチュラルオークル）（１１ｇ）
・パウダーチーク（ローズピンク）（２．５ｇ）
・モイスチャーアイカラー（シェルピンク・ウッディーブラウン）（各１．４ｇ）
・リップグロス（１．７ｇ）
・パフ
・ブラシ
・チップ・
オリジナルリップグロス
・オリジナルポーチ
  

OPI Shatterを買いました





ゴールドとピンク


早速ゴールドを使ってみました♪






ソニア・リキエルのサーモンピンクのベースに


ゴールド


ベースが完全に乾いてから

塗ると


ベースに反応して


ヒビが入ります。


初めてなのできれいに入らなかったけど


まあまあヒビができました。

あとはクラックが分かるように


下地を黄色とかにしたほうが


もっときれいかもと思いました。


ピンクバージョンを試したら


またUPします☆
  

最近恋をしてしまいました。


しかも、人さまの大切な大切な方に手を出してしまいました。。


それは、


ダンボー





超かわいいキャラクター。


なんと、セブンイレブンverがあって、同僚がもっています。


今はやりの家政婦のミタごっこなんかもして遊んでいます。





そして、今ファミリーマートで


スライムまんが販売していて、


スライムまんとのこのショットもかわいい～





癒されます。


私も買いたいなー。


でもセブンイレブンverはもう完売です。


なんとプレミアがついて24000円位で売っている、、、、


買えないよーー